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Publicado el : 09/06/2019 23:07:14
Categorías : Recetas/Consejos
El Aloe tiene funcionalidades regenerativas muy potentes para ayudar a la piel en verano.
Recurrimos a las cremas para curar todo lo que el sol destruye, pero en formato bebibleo, el Jugo de Aloe Vera, ayuda a mantener la piel sana, saludable y cuidada.
Sus propiedades curativas van más allá, especialmente en estos meses.
Así que no se nos ocurre mejor forma de incluirlo en la dieta que en deliciosos y apetecibles batidos frescos y completos que aportan todo lo que necesita el cuerpo para no tener déficits estivales.
Esta semana te traemos el Smoothie revitalizante de plátano.
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INGREDIENTES:
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ELABORACIÓN:
Primero vierte en el vaso batidor el yogur natural, un chorro de aceite de coco al gusto, el Jugo de Aloe Vera, el sirope y dos cucharadas de café de espirulina en polvo.
Después añade las hojas de kale y corta en láminas el plátano.
Bate bien y ¡disfrútalo!
En este batido no sólo ganas hidratación gracias al Aloe Vera sino que también con la espirulina aportas un valor nutricional importante a tu cuerpo.